과잉행동을 보이는 아이를 돕는 방법
ADHD가 있는 아이들은 유치원 때부터 문제가 생기기 시작하는데, 이는 대부분 남자아이가 여자아이보다 겪습니다. 사실 남자아이는 여자아이보다 ADHD를 3배 더 많이 겪지만, 이를 시사하는 의학적 증거가 없는 주된 이유는 아무도 모릅니다. 가족 중에 ADHD가 있는 사람이 있는 아이들은 ADHD를 앓을 가능성이 더 높다는 것도 사실입니다. 일부 과학자와 의사에 따르면 ADHD의 주요 원인은 아마도 사람들의 뇌가 작동하는 방식의 차이와 관련이 있을 것입니다. ADHD는 전염되지 않으며 독감처럼 다른 사람에게서 전염될 수 없습니다. 과잉 행동의 징후는 다음과 같습니다.
A. 거의 끊임없이 몸을 꿈틀거리고 불안해함
B. 한 자리에 오랫동안 앉아 있지 않음
C. 부적절하게 달리거나 올라감
D. 너무 많이 말함
E. 항상 너무 큰 소리로 놀음
F. 항상 “활동적”
G. 학교에서 질문에 대한 답을 터무니없이 말함
H. 줄을 새거나 활동 순서를 기다릴 수 없음
I. 다른 사람의 말을 가로채기
자녀에게 ADHD가 있다고 의심되면 즉시 의사와 상담해야 하며, 의사는 나중에 심리학자, 정신과 의사 또는 신경과 의사와 같은 전문의에게 자녀를 의뢰할 수 있습니다. 의사는 또한 ADHD와 유사한 다른 질병을 검사하지만 다른 종류의 치료가 필요합니다. 의사가 자녀가 ADHD를 앓고 있다고 확인하면 의사, 부모 및 교사가 협력하여 자녀를 돕는 가장 좋은 방법을 찾습니다. 아이들은 학교에 가기 전에 약을 한 번 먹어야 하지만 어떤 경우에는 약을 위해 학교 중간에 간호사에게 가야 합니다. 아이들은 또한 행동 방식을 바꾸는 방법을 배우는 데 협력이 필요한 것처럼 약 이상의 것이 필요합니다. 이완 요법이나 행동 요법을 사용하여 이를 배울 수도 있습니다.
이완 요법에서, 상담사는 아이들에게 심호흡 운동을 하고 다양한 근육군을 이완함으로써 이완하고 침착함을 유지하도록 요청합니다. 행동 요법에서, 아이들은 스스로 목표를 설정하고 보상을 사용하여 그 목표를 달성하도록 배웁니다. 빠른 회복을 위해, 의사의 치료 계획을 따르는 것뿐만 아니라 아이의 행동에 대한 엄격한 징계 조치를 취하는 것도 중요합니다.