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기침을위한 가장 맛있는 가정 치료 : 꿀

광고 저작권 (C) 2008 Ruth Tan

기침에 대한 가정 구제책을 찾고 계십니까? 자연스럽고 아마도 내려 가기 쉬운 하나? 자연의 달콤한 액체를 고려하십시오 – 순수한 꿀 굿데이허니.

지금, 예를 들어, 추위, 인후통 또는 열과 같은 질병에 시달렸을 때, 나는 어느 시점에서, 당신은 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 무엇이 잘못되었는지, 불편의 증상을 일으키는 일을 궁금해하고 질문했습니다 …

아마도 우리 모두가 이전에 경험했던 극도로 일반적인 질병, 기침은 중요한 신체 기능이며 공기 통로에서 막힘, 담배 연기, 매운 가스, 먼지 등을 막기 위해 뇌에 의해 비자발적 반사 및 트리거로 기술적으로 정의 될 수 있습니다. 이런 일이 발생할 때 우리에게 눈에 띄거나들을 수있는 것은 폐에서 갑자기 공기를 퇴학시키는 것입니다.

기침이 있다고 불평 할 때 의사 나 약사는 종종이 질문을 좋아합니다. 가슴이 나거나 건조합니까? 가슴 기침 또는 생산적인 기침은 가슴에 점액 또는 가래의 존재가 특징 인 반면, 목구멍과 상부기도가 염증이 발생하거나 자극을받는 건조 기침에서는 가래가 생성되거나 배출되지 않습니다. 어떤 경우에는 기침이 가슴이 될 수 있지만 생산적이지 않습니다. 이것은 가래가 기침 할 정도로 느슨하지 않을 때 발생합니다. 많은 흡연자들은 평생 동안 지속적인 마른 기침을 가질 수 있습니다. 독감 또는 감기와 같은 바이러스 감염으로 인한 기침은 보통 2 주 이내에 사라집니다. 그렇지 않은 경우, 더 심각한 문제의 증상 일 수 있으며 문제를 진단하려면 X- 레이가 필요할 수 있습니다. 지속적이거나 만성 기침은 환경 자극제 또는 스트레스 (수면 중에 기침이 사라집니다)로 인해 발생할 수 있지만 기관지염이나 폐렴과 같은 바이러스 감염의 징후 일 수도 있으며, 이에 따라 항생제 의학이 필요합니다. 감염을 가리키는 징후와 증상에는 열, 오한, 신체 통증, 인후통, 메스꺼움, 구토, 두통, 부비동 압력, 콧물 및 밤 땀이 포함됩니다. 기침이 폐 또는 공기 통로의 근본 암에 대한 경고 신호 인 경우 피로 악화, 식욕 감소, 체중 감소 또는 고체 또는 액체 음식을 삼키는 능력 감소를 포함하여 다른 증상이있을 수 있습니다.

치유법:

경미한 기침을위한 처방전없이 구입할 수있는 기침 시럽을 쉽게 접근 할 수 있습니다. 기침을 치료하는 데 두 가지 주요 목표가 있습니다. 특히 기침이 통증을 유발하거나 수면에 영향을 미치는 경우 기침 반사를 억제하는 것입니다. 다른 하나는 점액을 얇게하는 것입니다. 물, 따뜻한 국물, 차, 실내 온도 과일 또는 야채 주스를 많이 마시면 ​​점액을 얇게하고 느슨하게하는 것이 좋습니다.

나는 다른 문화에서 기침을위한 가정 구제책이 크게 다를 수 있음을 알 수 있습니다. 기침을 치료하기위한 흥미로운 광대 한 레시피가 분명히 있지만, 당신은 당신이 자라는 믿음에 따라 (내가 믿는 경향이있는 “열성 및 냉각 식품”의 개념과 같은 일부에 따라 그들 중 일부는 그다지 편안하지 않을 수 있습니다. 여기서 나는 자연의 가장 소중한 선물 중 하나 인 허니를 사용하여 몇 가지를 언급 ​​할 것입니다.

1. 같은 양의 꿀과 레몬 잔디 주스를 섞은 다음 기침을 줄이기 위해 마신다.

2. 1/4 티스푼 카이엔 고추, 1/4 티스푼의 그라운드 생강, 1 큰술 꿀, 1 큰술 사과 사이다 식초, 2 큰 스푼의 물, 믹스 앤 음료로 구성된 시럽을 혼합하십시오.

3. 마늘 정향 2 개, 오레가노 1 테이블 스푼으로 물을 끓입니다. 컵에 부어 꿀 1 큰술과 음료를 첨가하십시오.

4. 레몬과 꿀 음료를 만드십시오. 활성 마누카 꿀과 프로 폴리스는 일반적으로 강한 항균 특성으로 인해 기침을위한 가정 요법의 성분으로 사용되었습니다.

일부 연구자들은 기침을위한 전통적이고 자연적인 가정 요법 인 꿀이 덱스 트로 메 토르 판 (DM)에 “안전하고 합법적 인 대안”을 제공 할 수 있다고 생각합니다. 미국 펜실베니아 의과 대학 (Penn State College of Medicine)의 연구자들의 연구 (2007)는 2 세에서 18 세 사이의 기침을 가진 105 명의 어린이들을 참여 시켰습니다. 잠자리에 들기 전, 어린이들에게 인공적인 꿀 맛 DM 기침 시럽, 메밀 꿀 또는 전혀 아무것도 주어졌습니다. 결과는 꿀을받은 어린이의 부모가 자녀의 수면과 증상을 더 잘 평가 한 것으로 나타났습니다! 기침에 대한 가정 요법으로서의 꿀의 능력은 접촉을 진정시키고 타액을 자극하는 방식 때문일 수 있습니다. 그러나 Botulism의 희귀하지만 심각한 위험 때문에 1 세 미만의 어린이에게는 꿀을 제공해서는 안됩니다.