치과 의사에 대한 두려움 극복하기
치과가 두렵나요? 약속을 며칠 전에 취소하시겠습니까, 아니면 전혀 나타나지 않으시겠습니까? 청소의자에 앉아 있으면 무력감과 불편함을 느끼시나요? 그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다. 미국인의 75% 이상이 어느 정도 치과 공포증을 경험하고 있으며, 10%는 극도로 겁을 먹고 치과 검진을 꺼립니다. 정말 많은 사람들이군요! 이 글에서는 사람들이 치과 의사를 두려워하는 이유와 치과 방문을 훨씬 더 쉽게 만들기 위해 취할 수 있는 조치에 대해 알아보고자 합니다 아산 건강검진.
사람들은 왜 치과의사를 두려워하는가?
사람들이 입에서 치과의사에 대한 나쁜 취향을 갖게 되는 데에는 많은 이유가 있습니다. 가혹한 치과 의사의 성격 부터 부상, 끔찍한 경험에 이르기까지 이 모든 것이 아주 어린 나이부터 누군가에게 영향을 미칠 수 있습니다. 대부분의 불안은 우리가 세상에 대해 배우는 어린 시절부터 시작됩니다. 우리의 몸과 마음은 세상의 위험에 대해 배우고 있습니다. 우연히 잇몸에 곡괭이가 긁히는 사고나 어린 나이에 충치를 채울 때 엄청난 통증이 발생하는 등의 사고는 치과의사의 두려움을 더욱 증폭시킬 것입니다. 개인적으로 느끼는 최악의 감정을 파헤쳐보세요. 정말 끔찍하다고 느끼지 않나요? 그렇다면 완전히 피할 수 있는데 왜 치과에 가겠습니까?
다른 사람들은 자신 이 통제할 수 없다고 느끼기 때문에 치과에 가지 않습니다 . 방금 만났지만 실제로는 잘 모르는 사람이 입에서 일어나는 일을 완전히 통제할 수 있다는 것은 무서운 시련입니다. 불안감 때문에 사람들은 치과 예약 일정을 다시 잡거나 아예 건너뛰는 경우가 많습니다.
흥미로운 사실: 인간에게는 야외 통로를 보호하려는 묘한 욕구가 있습니다. 우리는 자연스럽게 입을 벌리고자 자의식을 갖고 취약성에 노출됩니다.
우리는 연구를 수행하고 치과 공포증이 있는 사람들에 대한 몇 가지 흥미로운 사실을 조사했습니다. 이가 깨지는 것을 방지하기 위해 딱딱한 음식 대신 부드러운 음식만 먹기를 선택하여 치과에 방문하는 사람들도 있습니다. 다른 사람들은 치과 의사 경험에 대한 꿈을 꾸고 이러한 악몽을 다시 꾼다는 두려움 때문에 잠을 자는 것을 두려워한다고 보고했습니다.
치과 공포증이 심한 사람들은 치통, 잇몸 질환, 열악한 치아 위생으로 인해 수년 동안 고통을 겪습니다. 치과 의사를 피하는 것은 말처럼 들리는 것 이상입니다. 그것은 당신의 전체 정체성, 당신이 누구인지, 당신이 가치 있게 여기는 것이 무엇인지에 영향을 미칠 수 있는 것입니다.
치과 방문은 롤러코스터를 타는 것과 매우 비슷합니다. 놀이공원에 가는 많은 사람들은 고소공포증이 있다는 사실을 알게 되고, 가족이나 친구들과 같은 놀이기구를 타지 못합니다. 그들은 “왜 나도 다른 사람들처럼 재미있게 놀 수 없는 걸까?”라고 궁금해합니다. 롤러코스터에는 위험이 있지만 그러한 위험은 미미하므로 인출 및 제작 시 고려됩니다. 모두의 안전을 극대화하도록 제작되었습니다. 치과의사는 롤러코스터와 같습니다. 우리는 처음에는 무섭게 보이지만 결국에는 얼굴에 미소를 띠고 건강에 대해 더 나은 기분을 느끼며 나갈 것입니다.